“眼跳”在臨床上是一種常見的癥狀，它對眼睛的危害不是很大，不必過于擔(dān)心。眼皮跳的學(xué)名是"眼瞼震顫"，主要是因為眼瞼內(nèi)一條很薄的肌肉-輪匝肌反復(fù)收縮。造成這種情況可能是因為用眼過度、精神緊張和睡眠不足、眼部炎癥、眼睛受到刺激或壓迫等原因。

眼跳是每一個人在日常生活中都可能碰到的，絕大多數(shù)人能夠在短期內(nèi)自主消退，而造成眼跳的原因有以下幾種：

1、用眼過度，身體不適

當(dāng)身體過于疲乏用眼過度的時候，會引起眼部肌肉的抽動，也就是我們說的眼皮跳。這是因為支撐眼部肌肉的神經(jīng)纖維緊張性增高引起的，是一種身體疲勞的警告，說明你該休息了。這種眼皮跳的持續(xù)時間并不是很長，一天最多也就持續(xù)個兩三次，一次持續(xù)幾秒，只要身體適當(dāng)休息后，眼皮跳就會減輕。

2、精神緊張和睡眠不足

過度精神緊張或者睡眠不足的話也會引發(fā)右眼皮跳，這個也是偶爾發(fā)作一次，只要身體得到足夠的睡眠，精神狀態(tài)一恢復(fù)，右眼皮跳就會離你遠(yuǎn)去。

3、眼部炎癥

有時候右眼跳是因為眼睛出了問題，可能會發(fā)生眼睛紅腫等疾病，像是角膜炎，沙眼等等原因，這個也不用擔(dān)心，及時就醫(yī)就可以了。

4、眼睛受到刺激或壓迫

所謂“左眼跳財，右眼跳災(zāi)”并不是具有科學(xué)依據(jù)的，老一輩流傳很廣，但是在實際生活中，這種說法不用相信，以免給心里造成壓力和暗示。如果眼部受到了外界的刺激和壓迫，很容易引發(fā)右眼皮跳，并且反復(fù)發(fā)作，建議到醫(yī)院問診一下。

眼跳時要多注意休息，釋放壓力精神，維持樂觀的心態(tài);另外，提升部分敷熱，留意觀查一下，眼跳是慢慢降低還是提升，有沒有往下擴(kuò)張的發(fā)展趨勢和從眼周邊向口 角的條狀伸展感.此外，照照鏡，瞧一瞧，摸一摸有沒有顯著的委縮處(凹處).假如一周后眼瞼依然跳，就應(yīng)當(dāng)?shù)郊夹g(shù)專業(yè)定點醫(yī)療機(jī)構(gòu)開展醫(yī)治。