如果人體長期受靜電干擾，會影響機體的生理平衡，干擾人的情緒，使人出現(xiàn)頭暈、頭痛、煩躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等癥狀。那么，冬天如何減少身上的靜電呢？

1、如果覺得自己是易產(chǎn)生靜電體質(zhì)，出門的時候可以先給自己放個電。進(jìn)出門前可以先摸一下墻，去除靜電，或者用手抓緊一串鑰匙，再用鑰匙的尖端去接觸鐵門，就能夠放掉身上的電，防止被門或者鑰匙電到了。

2、大家除了保持人體的濕度外，也要保持室內(nèi)的濕度，因為冬天長時間的在空調(diào)房里，室內(nèi)干燥的空氣會令皮膚的水分流失，當(dāng)室內(nèi)濕度低于30％時，是比較容易摩擦起電的。因此可以在室內(nèi)用個加濕器，沒有加濕器的朋友建議種植花草或者放一盆清水來增加室內(nèi)的濕度。

3、衣服也是產(chǎn)生靜電的一個很大原因，在穿衣服的時候一定要注意衣服的材質(zhì)，化纖織物最容易出現(xiàn)靜電，羊毛衣也容易造靜電，摻雜的化纖產(chǎn)品越多，起靜電越厲害，盡量選擇一些輕柔，純棉、真絲材料的服裝來減少靜電的產(chǎn)生，另外，洗衣服時應(yīng)使用防靜電的洗滌劑。

4、冬天梳頭的時候，頭發(fā)會經(jīng)常“飄”起來，越梳越亂;那是因為你使用一些塑料材質(zhì)的梳子，令頭發(fā)產(chǎn)生了大量的靜電。這就是發(fā)生在人體的靜電。因此盡量用木梳來梳頭，木梳并不導(dǎo)電。或者用牛角或豬鬃毛梳來梳頭，因為這些純天然材質(zhì)不容易產(chǎn)生靜電，還有不要用手撥你的頭發(fā)，如果你的手沒有做好保濕工作的話，和頭發(fā)接觸，更容易產(chǎn)生靜電。

5、家電產(chǎn)生的靜電荷會被人體吸收并積存起來，一旦觸碰到其他物質(zhì)，就會產(chǎn)生靜電。因此在用完電子產(chǎn)品之后，要記得洗手，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。

6、經(jīng)常被“電＂的人說明是你身體的濕度不夠，要多飲水、保持身體的一個濕度，多擦潤膚霜，保持皮膚的滋潤就可以防止靜電聚集。平時也要多吃蔬果以及帶魚、甲魚等可以加皮膚彈性和保濕性的食物，維持人體內(nèi)電解質(zhì)平衡，保護(hù)細(xì)胞膜電位正常的功效。一定程度上避免受到靜電的影響。

以上就是關(guān)于冬天靜電多怎么辦，消除靜電10招的全部內(nèi)容。