因?yàn)槭艿叫滦凸跔畈《居绊?，每個(gè)人都對(duì)體溫有很大的敏感。測(cè)量體溫已經(jīng)成為每個(gè)人的家常便飯。不管是進(jìn)單位、去超市還是進(jìn)小區(qū)都要測(cè)量體溫，那么體溫多少度才算正常呢？

1、什么才是真正的“體溫”。身體是由不同組織和器官所構(gòu)成的，每個(gè)人的內(nèi)臟溫度之間有很大差異，平時(shí)所測(cè)的體溫是耳溫、腋溫和肛溫。在正常生理狀態(tài)下，身體所產(chǎn)生的熱量和消耗熱量處于平衡狀態(tài)，所以身體溫度相對(duì)穩(wěn)定。正常情況下，腋窩下體溫應(yīng)該在36.2~37.5℃之間，平均是37℃。一天之中體溫也會(huì)有波動(dòng)，早晨6點(diǎn)體溫最低，16：00~19：00體溫最高，一般溫度差在0.05~1.3℃之間。運(yùn)動(dòng)、吃飯、月經(jīng)周期或年齡可影響體溫，這是正常的生理現(xiàn)象。當(dāng)病理狀態(tài)下時(shí)如感染、患有腫瘤等會(huì)升高體溫調(diào)節(jié)點(diǎn)，導(dǎo)致體溫升高。正常體溫會(huì)有很大的個(gè)體差異，若反復(fù)測(cè)量口溫超過37.2℃，肛門溫度超過37.5℃，基本被判定為發(fā)熱。

2、口腔溫度。把體溫計(jì)放在舌頭下，正常情況下應(yīng)該在33.2~38.2℃之間。但測(cè)試結(jié)果會(huì)受到多種因素影響，如咀嚼、喝飲料的溫度、吸煙以及急促呼吸等，此測(cè)量方法不適合重癥患者和兒童。

3、腋窩下體溫。體溫計(jì)需放在腋窩深處，測(cè)量時(shí)手臂位置處于固定狀態(tài)，正常情況下是35.5~37℃之間。但局部出汗過多或低血壓時(shí)可影響測(cè)量結(jié)果。無法配合的老年人、孩子以及危重病人不能使用此測(cè)量方法。

4、肛門體溫。經(jīng)過直腸測(cè)量的體溫可靠，而且準(zhǔn)確率高。正常范圍是34.4~37.8℃之間，但測(cè)量方法會(huì)引起尷尬或不適感，嬰幼兒適合此方法。

5、耳朵溫度。耳朵溫度能反映核心溫度，非常方便快捷。測(cè)量方法決定測(cè)量結(jié)果，左右耳朵和耳朵前后測(cè)量的體溫有一定的差異。耳朵溫度正常范圍是35.4~37.8℃之間。

以上的就是關(guān)于體溫多少度才算正常的內(nèi)容介紹了。