漱口水是我們生活比較常用的一種東西，這種口腔清潔液體是我們在口腔出現(xiàn)問題或者是感染的時候用來殺菌的主要東西，但是現(xiàn)在漱口水的種類非常多，人們對于漱口水的正確使用方法是不太了解的，而且現(xiàn)在許多人在使用漱口水的時候都是比較隨意的，那么漱口水的正確使用方法是什么呢？

1、正確選用漱口水后，掌握正確的漱口方法也很重要。漱口能除去口腔內(nèi)食物殘渣和部分軟垢，并能暫時減少口腔內(nèi)細菌的數(shù)量，對于保持口腔清潔、預防口腔疾病大有益處。漱口的效果與漱口的時間、含漱的力量和次數(shù)有關(guān)。

2、漱口時應將漱口水含在口內(nèi)，閉上口，然后鼓動兩腮與唇部，使溶液在口腔內(nèi)充分與牙齒接觸，并利用水力反復地沖洗口腔各個部位，這樣就能清除掉存留在牙齒的小窩小溝處、牙隙間、牙齦處、唇頰溝等的食物殘渣和軟垢，使口腔內(nèi)的細菌數(shù)量相對減少，從而達到清潔口腔的目的。時間最好在兩分鐘。

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