任意球是指在足球比賽中發(fā)生犯規(guī)后重新開始比賽的方法，任意球分兩種：直接任意球和間接任意球。

點球是指罰球點球，當(dāng)比賽進(jìn)行中，某一隊如果在禁區(qū)內(nèi)違規(guī)，被判罰任意球，應(yīng)執(zhí)行罰球點球。且點球是在距離球門正中12碼的位置有個點球點，則在那個位置執(zhí)行罰球點球。

直接任意球是指防守方在自己禁區(qū)外犯規(guī)，進(jìn)攻方則需要在犯規(guī)點開球。開球的時候，防守方不可以干擾。

間接任意球則是對方門將拖延時間，罰球時不可以直接射門，需要至少將球傳到下一個人才可以射門。