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        自學(xué)仰泳時(shí)都應(yīng)該注意哪些事情？
        
		
        
			陌上煙雨
		
        
		
        
		
        
		
        
			
        學(xué)習(xí)仰泳的時(shí)候一定要記得膝蓋一定不能夠彎曲，腿繃直后我們才能在水中浮起來。
        自學(xué)仰泳時(shí)都應(yīng)該注意哪些事情？
        兩條手臂在劃水時(shí)應(yīng)注意與身體轉(zhuǎn)動(dòng)相互協(xié)調(diào)配合，雙肩要不斷形成位置差。
        自學(xué)仰泳時(shí)都應(yīng)該注意哪些事情？
        仰泳的全過程要注意頭部一定要保持穩(wěn)定不能左右擺動(dòng)。
        自學(xué)仰泳時(shí)都應(yīng)該注意哪些事情？
        仰泳時(shí)呼吸不受限制，但是最好還是有節(jié)奏的呼吸方式，可以有效降低嗆水可能性。
        自學(xué)仰泳時(shí)都應(yīng)該注意哪些事情？
        
			
		
		
        
	
        
		
        
	
	
        
			
	
        
	
        
			
	
        
		
        
	
	
        
		
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