人參是一種有價(jià)值的藥材，在生活中常見。下面給大家說說參須的功效與作用

排毒，人參須含有大量的氨基酸和維生素，它們可以幫助身體的新陳代謝，還具有鎮(zhèn)靜和鎮(zhèn)靜神經(jīng)的功效，可以消除疲勞，幫助睡眠。

增強(qiáng)免疫力，人參含有豐富的營養(yǎng)成分，其中含有的多糖和皂甙能有效調(diào)節(jié)人體免疫功能，增強(qiáng)人體免疫力。

美容護(hù)膚，人參含有多種成分，如皂甙和多糖，可被皮膚吸收，從而擴(kuò)張皮膚的毛細(xì)血管，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，增加皮膚營養(yǎng)，調(diào)節(jié)皮膚的水油平衡。

抗疲勞，人參中的皂甙可以有效抵抗疲勞，特別是對于不同類型的神經(jīng)衰弱患者。