合理次數(shù)

由于冬季的天氣較為寒冷，若洗得過勤的話，便很容易增加患皮膚疾病的風險，所以在冬季洗澡時應將次數(shù)控制在每周兩到三次，既能夠幫助清潔，還有利于肌膚的健康。

合適水溫

在洗澡時，應盡可能的用溫水來進行清洗，若水溫過低的話，則很容易因為寒氣入體而引起婦科疾病，若水溫過高的話，則很容易對心臟造成負擔，使肌膚變得更加干燥，甚至會引起微血管破裂。

注意時間

雖說冬季的天氣較為寒冷，但若為了尋求一時的溫暖而洗過長時間的澡的話，不僅很容易因為浴室內(nèi)缺氧而使身體出現(xiàn)一系列的反應，如頭暈眼花，四肢乏力，嚴重的甚至會休克昏迷。

涂抹產(chǎn)品

在洗完澡后，皮膚表面的油脂會被沖洗掉，若直接暴露在空氣下的話，便會變得越來越干燥，甚至會患上皮膚疾病，所以在洗完澡后應及時涂抹潤膚產(chǎn)品，以幫助肌膚鎖住水分。