長期大量進食會使胃部慢慢撐大 ，養(yǎng)成習慣之后，便很難再消減下去，這樣勢必會讓身體堆積大量的脂肪，引起肥胖；

人體每天所需要的熱量是有限的，如果大量進食，會有多余的物質(zhì)無法被人體吸收，從而導致新陳代謝緩慢，內(nèi)分泌失調(diào)，進而誘發(fā)更多的疾病，如高血壓、心臟病、脂肪肝等；

女性如果長期吃大量的食物，會因肥胖而誘發(fā)卵巢機能障礙，引起月經(jīng)不調(diào)，甚至無法懷孕；

長期食用大量食物，不僅會引起腸胃消化方面的疾病，也會因為體重慢慢的增加，使身體各個關節(jié)承受的壓力加重，誘發(fā)關節(jié)炎等疾??；