我女兒2歲了，5月初剛給女兒斷奶，我們是純母乳喂養(yǎng)的，哺乳期如何疏通堵奶？我來分享一下我的做法。

哺乳期出現(xiàn)堵奶，如果不嚴重的話，可以讓孩子多吃，勤吃，孩子吃奶是最好的疏通堵奶的辦法。

如果堵奶比較嚴重，出現(xiàn)硬塊，可以用包菜葉子貼在胸上，彎腰成90度，用手從乳房根部向下用手劑，將乳腺劑通。

也可以去藥店買點鹿角泡水喝，這個效果也很好，我親自試驗過，另外堵奶的時候不要吃太多營養(yǎng)的東西，避免奶水過多。

如果情節(jié)比較嚴重，出現(xiàn)發(fā)燒，頭暈現(xiàn)象，需要停止給孩子給孩子哺乳，立即找醫(yī)生醫(yī)治，不要耽誤病情。