如今，隨著生活質(zhì)量越來越好，人們的體重也開始急速飆升，體重超標(biāo)的人群身體健康問題明顯多于正常體重的人群，這也是讓人非常頭痛的問題，今天小編就來談?wù)劮逝秩巳喝菀谆寄男┘膊。?/p>

高血壓

高血壓是普遍存在的疾病，很多人都不重視，高血壓是肥胖最常見的并發(fā)癥，這是眾所周知的事，高血壓因?yàn)槠毡樗圆皇苋藗兊闹匾?，有些高血壓甚至是具有遺傳性的，如果不及時(shí)治療后果非常嚴(yán)重。

冠心病

冠心病的發(fā)病率這幾年只增不減，可以說是非?？植赖牧耍逝志褪钦T使冠心病發(fā)病的危險(xiǎn)因素之一，可見肥胖帶來的負(fù)面影響還是很多的，這些疾病在生活中都是很常見的，一定要注意。

高脂血癥

小編知道高脂血癥被人們稱為無聲殺手，因?yàn)樗梢噪S時(shí)引發(fā)冠心病，腦血栓等心腦血管疾病，而這種病就是因?yàn)樯铒嬍硵z入了大量的脂類食物，日積月累，血脂不斷升高，所以控制油脂的攝入很關(guān)鍵。

睡眠呼吸暫停綜合征

脂肪大量堆積容易導(dǎo)致白天嗜睡，夜間睡眠質(zhì)量差，此外還會出現(xiàn)注意力不集中，記憶力減退等癥狀，睡眠質(zhì)量對人的精神影響很重要，好的睡眠質(zhì)量是必須的，此外睡眠姿勢的錯誤也會影響健康。

糖尿病

學(xué)過生物的都知道，過于肥胖會產(chǎn)生胰島素抵抗現(xiàn)象，時(shí)間一長，胰島細(xì)胞就會慢慢衰竭，最終引發(fā)糖尿病，糖尿病患者多數(shù)都是肥胖人士，而且糖尿病是非常痛苦的疾病。