沙塵污染天氣本來就對肺部有污染，所以在這個天氣情況之下就不要再抽煙了，這樣對肺部的傷害更大。

在沙塵污染天氣的時候，盡量要減少在戶外活動的時間，特別是一些患有慢性疾病的老年人，要出門的話最好佩戴口罩。

有的人在沙塵天氣的時候身體可能會出現(xiàn)一些小病癥，這個時候一定不要去亂吃藥，要吃藥的話一定要咨詢醫(yī)生，不然對身體傷害很大。

在沙塵天氣中要定期進行運動鍛煉，這樣能夠有效地增強身體素質，能夠增強對于病菌的抵抗能力。

對于一些特殊工種的人來說，如果工作中長期會吸入粉塵顆粒物的話，需要定期進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)病癥后及時治療。