許多人把看遠處的食物感覺模糊以確定為近視。其實近視有真性近視和假性近視之分，因此近視患者在購買眼鏡前還必須確定近視的嚴重程度。那么，眼睛是否近視究竟要從哪幾個方面判斷，怎么判斷自己近視？

1、簡單分辨?？梢允褂靡暳Ρ磉M行視力測試，然后佩戴300度的遠視鏡來觀察距離。大約30分鐘后，取下眼鏡，然后用視力表進行檢查。如果視力是增強的，可能是假性近視。

2、睫狀肌麻痹法。睫狀肌麻痹法在醫(yī)院中是最常用的。醫(yī)生通常使用藥物讓患者的睫狀肌處于放松狀態(tài)，然后讓眼睛處于靜態(tài)屈光狀態(tài)，接著再做視力檢查。

3、云霧法。用云霧法檢查視力時，醫(yī)生通常會將患者放在+3.0D球面鏡上，3分鐘后取下眼鏡，然后進行視力檢查。如果視力增加是假性近視，否則就是真性近視。

預(yù)防近視的方法是避免近距離過度使用眼睛，養(yǎng)成良好的眼睛習(xí)慣，特別是在閱讀和書寫時。