現(xiàn)在人們生活質(zhì)量提高了，應酬也越來越多。說到應酬，當然離不開喝酒，但是都知道，酒喝多了不僅會容易出事，對身體也是會有一定影響。那么，適當飲酒有好處嗎？

1、經(jīng)常過度飲酒對身體健康影響還是很大的。過度飲酒喝醉后，不僅會容易出現(xiàn)意外事故，還會容易使飲酒者出現(xiàn)胃部不適，嚴重還會造成胃病等狀況。

2、長期過多飲酒對人體傷害還是很大的，但是適當飲酒就不一樣了。平時適當喝點酒，可以增強人體心臟功能，使心臟變得更加有力。適當飲酒還能增強人體消化腺分泌功能，對一些患有便秘有好處。針對一些長期出現(xiàn)加班的工作者，適當飲酒，還可以消除疲勞提高工作效率。

3、平時適當?shù)睾纫恍┚七€可以提高人體機體免疫力。針對一些中老年人，適當喝一點酒也是有利于身體健康的，還具有推動老年人延年益壽的功效。

當然針對一些壓力比較大的，多愁善感的人，適當喝一點酒還可以起到解愁的作用。