春節(jié)前后天氣情況是什么樣的?要注意身體健康。
Ronit
在春節(jié)前后,一般情況下,天氣的溫差都比較大,在這段時間內,如果不好好保護自己的身體的話,就很容易患上各種疾病。最常見的就包括急性腸胃炎,流行性感冒或者是痛風等。而且經過研究證明,在春節(jié)前后時間段兒內,發(fā)病率要遠遠高于其他時間段,對此,在春節(jié)要注意哪些常見疾病呢?
急性胰腺炎
春節(jié)前溫度普遍較低,而且濕度也比較低,在春節(jié)后,天氣逐漸回暖,溫度逐漸提高,但是溫差相對來說更為嚴重。在這種情況下,一定要注意保暖,同時要注意自己的飲食情況。因為春節(jié)時,中午比較豐盛,而且肉類比較多。在這種情況下,如果不能好好保護自己的胃,就很容易出現急性胰腺炎。同時又因為春節(jié)容易喝酒,胃部受到的刺激比較大,一旦引發(fā)急性胰腺炎,癥狀是十分兇險的,為了能夠好的應對這種情況,最好是常備降壓藥,或者及時去醫(yī)院進行治療。
流行性感冒
春節(jié)前后,人們都要去訪友拜年,在這段時間內因為天氣變化比較大,如果不好好保暖的話,很容易患上流行性感冒,而且其感冒癥狀十分兇險,不僅容易傳染,而且相當的難受。在這種情況之下,不要急早的換上春季相關的服裝,最好還是以冬衣為主,以保暖為主。同時也要謹記多喝熱水,出門在外,一定要帶好手套和帽子,防止寒風的侵擾。
痛風
痛風在春節(jié)期間也是常發(fā)病,人們之所以會出現痛風疾病,而就是因為人體內的漂呤代謝紊亂,大多情況都是由飲食模式太單一而造成的,尤其是以肉食為代表。所以在飲食上,一定要少攝入那些高能量,高蛋白,高脂肪的食物,最好是以清淡為主,避免油膩和麻辣。同時,春節(jié)期間不要經常熬夜,一旦熬夜時間過長,人體的抵抗力就會下降,體質容易變弱,這時很多疾病都容易發(fā)生,所以為了自身健康著想,一定要早早休息。