自己一個(gè)人寂寞的時(shí)候可以使用自W來滿足自己的性需求，對于女人來說，怎么自W最有感覺呢?下面就一起來看看讓你高潮連連的自W方法。

　　怎么紫薇最有感覺

　　1、用振動(dòng)棒感觸最敏感的部位

　　“兔子振動(dòng)棒太讓人冷淡了，開個(gè)玩笑……但是我確實(shí)在紫薇時(shí)沒有找到任何一個(gè)讓我感覺小豆豆完全高潮的玩具。最后我只能兩個(gè)振動(dòng)棒一起上，也就是一個(gè)一直放在小豆豆，另一個(gè)用來刺激G點(diǎn)，這樣簡直完美?！薄涿眉?，20歲，女性，雙性戀

　　2、坐在椅子上蹭卷起的毛巾

　　“我會(huì)在我的椅子上放一個(gè)枕頭，然后加一條卷得像丁丁的內(nèi)褲或者毛巾，再用布把整個(gè)枕頭包起來。最后把自己脫光光，用女上位的姿勢坐在上面開始扭動(dòng)身軀感受高潮。——匿名，25歲，直女

　　3、多加一個(gè)振動(dòng)棒

　　“我有超多振動(dòng)棒，其中有一個(gè)G點(diǎn)按摩功能的是我的最愛，我每次用它的時(shí)候，就跨坐在椅子上，再在椅子和振動(dòng)棒之間放一條褲子，輕而易舉就能高潮到不行。——匿名，20歲，女性，泛性戀

　　4、看著鏡子里的自己紫薇

　　“某些時(shí)候，看著自己就會(huì)讓產(chǎn)生一些瘋狂的念頭。有時(shí)我會(huì)坐在鏡子前的椅子上，騎一個(gè)仿真陽具，感覺就像是在看自己女上位的樣子。其他時(shí)候，我會(huì)對著鏡子躺著來。”——匿名，27歲，女性，雙性戀

　　5、大膽使用潤滑油

　　“潤滑油不僅會(huì)讓你和伴侶之間很舒服，它會(huì)讓所有的過程都變得更棒?！薄涿?，27歲，直女

　　6、放松大腿和臀部可以更快高潮

　　“我紫薇后的第二天，大腿非常酸痛，我還到處問別人這種酸痛是怎么回事，等我自己反應(yīng)過來的時(shí)候，真希望自己之前啥也沒說……”——匿名，18直女

　　7、別怕嘗試各種姿勢

　　“從后面來，側(cè)面來，在肚子上，膝蓋上……愛怎么玩兒就怎么玩兒”——匿名，24歲，女性，雙性戀

　　8、刺激小豆豆周圍部分

　　“如果直接刺激小豆豆感覺過于強(qiáng)烈，你可以刺激小豆豆周圍部分?！薄涿?，26歲，女性，雙性戀

　　9、妙用枕頭

　　“只有這種方法讓我紫薇的時(shí)候真的高潮過——我在用手指前后撫摸小豆豆時(shí)會(huì)同時(shí)用某種東西磨蹭(通常是枕頭)?！薄涿?，33歲/女性/酷兒

　　10、用震動(dòng)棒觸摸全身，但先避開小豆豆或YD

　　“我喜歡讓自己愉悅，所以我會(huì)用震動(dòng)棒在我的肚臍周圍撫摸，然后慢慢下去，這會(huì)點(diǎn)燃我的欲望。”——匿名，18歲/女性/同性戀

　　11、夾腿

　　“我躺下來，完全放松我的腿部，然后交叉雙腿。我開始擠壓自己的大腿，同時(shí)蜷曲腳趾，用膝蓋上下發(fā)力。我會(huì)一直這樣擠壓自己的YD，直到最終高潮。”——18歲/女性/異性戀

　　12、用手或者玩具重現(xiàn)AV中的精彩片段

　　“如果我看著一個(gè)妹子愛愛，我會(huì)讓自己與她盡量同步，如果她快高潮了，我會(huì)撫摸自己的菊花?！薄涿?，26歲/女性/異性戀

　　13、和音樂同步

　　“我會(huì)隨著音樂高潮。這是一種很不可思議的感覺，隨著音樂的起伏達(dá)到高潮會(huì)讓你的感覺前所未有的強(qiáng)烈!比沒有音樂時(shí)的高潮刺激多了。當(dāng)然我也不是聽著所有音樂都能高潮的，我需要時(shí)間去分辨哪些音樂能讓我高潮，哪些不能?！薄?9歲/女性/異性戀

　　14、趴著艸床

　　“我會(huì)趴著，(通常是趴在床上，不過當(dāng)我小時(shí)候發(fā)現(xiàn)這個(gè)技巧時(shí)是趴在羊毛地毯上。)我的手會(huì)直直地放在身體兩邊，頭偏向一邊。我的腿從膝蓋處彎曲，所以我的腳是翹在半空的。我會(huì)開始幻想，然后用我的臀部和小豆豆上下摩擦床，我的欲望慢慢上升，愈發(fā)強(qiáng)烈，直到高潮。高潮一半來自幻想，一半來自摩擦?！薄涿?，39歲/女性/同性戀

　　15、暫停使用性玩具

　　“我有這么一段時(shí)間，因?yàn)樘?jīng)常用震動(dòng)棒了，所以我沒有它們就無法高潮，手甚至男朋友都不能讓我高潮。所以我暫停使用它們，然后開始嘗試。雖然一開始有點(diǎn)難，不過我最終還是重返高潮了。當(dāng)我最終又開始使用性玩具的時(shí)候(當(dāng)然已經(jīng)經(jīng)過了調(diào)整)，我感覺刺激多了。”——匿名，30歲/女性/異性戀

　　16、在你腿間緩慢地來回推拉一串珠子

　　“它會(huì)刺激你的小豆豆，同時(shí)會(huì)讓我的屁股產(chǎn)生一種奇妙的感覺?！薄?2歲/女性/雙性戀

　　17、把你的小豆豆當(dāng)小丁丁一樣對待

　　“我發(fā)現(xiàn)上下擼動(dòng)我的小豆豆，就像擼管一樣，比撫摸它要容易高潮多了?！薄?9歲/跨性別者/酷兒

　　18、或者直接用淋浴蓮蓬頭吧

　　“我最喜歡的紫薇方式就是淋浴時(shí)用淋浴噴頭啦。把燈打開，水調(diào)熱。我調(diào)好噴頭角度，這樣水流就比較穩(wěn)定。然后就把噴頭對準(zhǔn)我的小豆豆。水壓沖刷的時(shí)候，那種感覺真的好爽哦，我5分鐘就高潮了!”——匿名，27/女/直女

　　19、試試乳頭夾或者用發(fā)夾臨時(shí)代替

　　“我膽子比較小，沒敢買乳頭夾，所以我就用發(fā)夾試了試，產(chǎn)生一點(diǎn)微微的痛感就行?！薄涿?3/女/雙性戀

　　20、全身涂上按摩油

　　“我紫薇時(shí)，還挺懂得寵愛自己的，知道怎樣玩花樣。蠟燭啦，音樂啦，營造一點(diǎn)小氣氛。最重要的是，在我全身涂上按摩油。一邊涂油，一邊撫摸自己，就high了?！薄涿?，27/女/泛性戀

　　21、別怕，試試看肛門珠或肛門塞吧

　　“有時(shí)我會(huì)用一下肛門塞，那種被爆菊的酸爽……誰試誰知道。沒幾分鐘我就高潮了?！薄涿?，23/無性別/無性戀者