牛油果的營養(yǎng)價值很高,味道也非常好,今天教大家?guī)讉€牛油果的吃法,一起來看看吧。

三明治
牛油果三明治味道好營養(yǎng)高,做法很簡單。牛油果肉壓成泥,抹在面包片上,煎火腿夾在中間,撒點芝士,平底鍋里煎一下就可以了。

酸奶
牛油果肉挖出來放進碗里,可以加上一勺子藍莓醬,倒入一盒老酸奶,喜歡吃蜂蜜的可以加入一點蜂蜜調(diào)勻。

白糖牛油果
牛油果對半切開,把果核取出來,果肉上面撒一勺白糖,這樣邊吃邊攪拌,又甜又好吃哦。

奶昔
牛油果肉果挖出來,放進榨汁機里面,加上半盒牛奶打成汁,加入一勺蜂蜜,味道是很好的。
