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        超簡(jiǎn)單清蒸秋葵（簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)）
        
		
        
			采冬
		
        
		
        
		
        
		
        
			
        秋葵營(yíng)養(yǎng)很是豐富，而且口感很好，用來涼拌或者炒著吃都是很好吃的，咱們今天做一道清蒸秋葵，既簡(jiǎn)單還美味有營(yíng)養(yǎng)，一起看看吧。
        超簡(jiǎn)單清蒸秋葵（簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)）
        秋葵買來之后把蒂去掉，清洗一下，用手揉搓幾下?lián)瞥鰜砜馗伤帧?/p>
        超簡(jiǎn)單清蒸秋葵（簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)）
        蒸鍋里加上水，放上蒸格，把秋葵放在盤子里，放進(jìn)蒸鍋里蒸。
        超簡(jiǎn)單清蒸秋葵（簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)）
        拍點(diǎn)大蒜，剁成蒜末，一點(diǎn)辣椒油，一點(diǎn)芝麻，加上一些生抽、蠔油調(diào)勻。
        超簡(jiǎn)單清蒸秋葵（簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)）
        秋葵不要蒸時(shí)間長(zhǎng)了，變色就可以，拿出來稍涼之后把剛剛調(diào)和的汁澆在上面就可以吃了。
        超簡(jiǎn)單清蒸秋葵（簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)）
        
			
		
		
        
	
        
		
        
	
	
        
			
	
        
	
        
			
	
        
		
        
	
	
        
		
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