一個(gè)雞蛋需要多長時(shí)間才能煮熟
宏放君
雞蛋是生活中常吃的食物,它的營養(yǎng)豐富是眾所周知的,那么一個(gè)雞蛋需要多長時(shí)間才能煮熟?下面一起來了解。
1、冷水煮雞蛋,水開后煮5-10分鐘即可。煮雞蛋(Boiled Egg),是雞蛋最常見的吃法之一,是將雞蛋放入水中煮熟而成。
2、煮雞蛋雖然營養(yǎng)豐富,但是過量食用雞蛋會導(dǎo)致消化不良,因此煮雞蛋不宜過多食用,一般以每天不超1個(gè)為宜。若煮雞蛋的方法得當(dāng),可使煮出來的雞蛋的營養(yǎng)吸收率達(dá)到100%,因而成為深受追捧的早餐或營養(yǎng)餐之首選。
以上的就是關(guān)于一個(gè)雞蛋需要多長時(shí)間才能煮熟的內(nèi)容介紹了。