阿膠在生活中非常常見(jiàn)，特別是一些愛(ài)美的女性會(huì)經(jīng)常的服用阿膠，來(lái)保持肌膚的飽和度，讓皮膚處于彈性十足的狀態(tài)。那么阿膠的吃法有哪些呢？

阿膠的吃法有哪些

1、阿膠粥：它的做法是先準(zhǔn)備適量的糯米和水一起煮熟成粥，等到成粥以后放入十五克左右的阿膠在里面攪拌到烊化即可，這種做法比較簡(jiǎn)單，而且，口感也很不錯(cuò)，它的作用在于可以幫助止血和養(yǎng)血，在滋陰潤(rùn)肺和安胎等等方面效果都是很不錯(cuò)的，所以，喜歡吃粥的朋友可以考慮這個(gè)方法來(lái)幫助自己服用阿膠。

2、阿膠雞蛋湯：它的做法是將一定量的阿膠燉化以后加入一勺蜂蜜在里面，接著放入一個(gè)雞蛋在里面沖成蛋花的樣子，選擇每天早餐之前來(lái)服用，這樣可以保證理想的效果，它主要被用于解決咳喘不止、哮喘或者是長(zhǎng)時(shí)間咳嗽沒(méi)有被治愈等等方面問(wèn)題，所以，被咳嗽或者哮喘困擾的朋友可以多吃它來(lái)改善癥狀。

3、阿膠蔥白蜜：你可以放入三片左右的蔥白在水里面煎煮一段時(shí)間，然后將里面的蔥白撈出來(lái)，放入二錢阿膠，加入兩湯匙左右蜂蜜在里面融化掉，接著防盜溫?zé)釙r(shí)候服用，它的作用在于能夠養(yǎng)陰生津，在潤(rùn)腸通便方面效果也不錯(cuò)，可以幫助改善老人體質(zhì)虛弱問(wèn)題，也可以解決便秘問(wèn)題。

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