粉條熱量高嗎?
鴻雪
粉條是食物的一種,泡發(fā)后可以制作成各種美味的食物,粉條的種類(lèi)也很多。那么粉條熱量高嗎?
粉條熱量高嗎
1、粉條熱量高。
2、每100克的粉條所含有的熱量為337大卡,一拳頭的干粉條大約為20克,其所含有的熱量大約為67大卡,需要散步將近五十分鐘才能消耗掉這些能量。
3、這主要是由于粉條是由淀粉類(lèi)的食物為原材料制作而成的,淀粉在經(jīng)過(guò)腸胃中胃酸的分解之后,就會(huì)變成碳水化合物來(lái)給身體提供所需要的能量。而平時(shí)所吃的大米飯的主要營(yíng)養(yǎng)成分也是碳水化合物,是為了快速補(bǔ)充能量的,所以粉條的熱量自然是比較高的。
以上就是給各位帶來(lái)的關(guān)于粉條熱量是否高的全部?jī)?nèi)容了。