炒蘑菇需要用水焯一下嗎?
香凝
生活中經(jīng)常可以吃到蘑菇的,當(dāng)然,蘑菇的味道是非常不錯的,并且適當(dāng)?shù)某砸恍┠⒐?,對于我們大家的脾胃的健康也是有好處的,那么炒蘑菇需要用水焯一下嗎?/p>
1、炒蘑菇之前是需要用水焯一下的。
2、因為蘑菇中含有草酸成分,不焯水會導(dǎo)致口感降低,還有一股明顯的異味,焯水之后就能去除草酸成分了,另外蘑菇大多生長在陰暗潮濕的環(huán)境里,很容易攜帶細(xì)菌,焯水也能去除細(xì)菌,食用更加安全。
3、不過需要注意的是,要更好的控制住蘑菇的焯水時間,若是焯水時間過短,不能達(dá)到預(yù)期的效果,焯水時間長的話,營養(yǎng)成分也會大量流失,損失鮮味,降低口感,建議在水開之后焯水30秒到1分鐘左右就可以了,等看到蘑菇明顯變色就可以撈起來了。
以上就是給各位帶來的關(guān)于炒蘑菇是否需要用水焯一下的全部內(nèi)容了。