碳水化合物亦稱糖類(lèi)化合物，是自然界存在最多、分布最廣的一類(lèi)重要的有機(jī)化合物。主要由碳、氫、氧所組成。葡萄糖、蔗糖、淀粉和纖維素等都屬于糖類(lèi)化合物。那么含碳水化合物多的食物有哪些呢？

1、谷類(lèi)大米。

2、蔬菜類(lèi)：馬鈴薯、豆類(lèi)、番茄。

3、甜品類(lèi)：餅干、巧克力。

4、水果類(lèi)：桃子、葡萄，橙子等。

以上就是給各位帶來(lái)的關(guān)于含碳水化合物多的食物有哪些的全部?jī)?nèi)容了。